محتويات
” أخاف من السفر بمفردي” واحدة من أكثر العبارات التي يتداولها الكثير من السيدات الذين يرغبون في تجربة السفر بمفردهم ولكن تتملكهم تلك المخاوف عند مجرد التفكير فيها أو التخطيط للرحلة. فالخوف والقلق يعتبران عائق من الصعب تجاوزه!
ولكن في البداية سأقول لكِ أننا نخاف من تجربة أي شيء يعتبر جديد ومختلف، من منا لا يرتاب من فعل شيء لأول مرة ، كُلنا نخاف ونقلق، ولكن الأكثر حكمة هنا هو من يتجاوز تلك المخاوف المزيفة التي ستجعلك تنظري بغرابة عند السفر لرحلتك الاولى بمفردك على ما كنتِ تفعلينه عند التخطيط لرحلة بمفردك.
فالأمر أكثر شيوعًا مما تعتقدين، الكثير من السيدات يسافرن بمفردهن ويبحثون عن حجوزات طيران وينطلقن دون أي مشاكل.
فأنه مجرد خوف يتسلل اليكِ دون داعي، يمكنك السيطرة عليه والسفر الى الخارج بمفردكِ للاستفادة من هذه التجربة الرائعة، فأنها حقًا تستحق عناء المحاولة!
سافري واكتشفي العالم من حولك، واستمتعي بالجلوس أمام الشاطئ الجميل مع أشعة الشمس الدافئة، استمتعي بالسفر وتعرفي على أشخاص جدد واكتسبي صداقات جديدة، فأن جميع تلك الأشياء تجعلك شخص سعيد محب للحياة، خططي لرحلة رائعة الآن ولا تدعي تلك المخاوف تجلسين حزينة قلقة غير قادرة على مغادرة منزلكِ.
وتعرفي على تلك القائمة القادمة التي تعلمك الكثير من النصائح التي ينصح بها الخبراء للتغلب على مشاكل الخوف من السفر بمفردكِ، واصلِ القراءة و اطردي الخوف في منزلكِ، وانطلقي لمغامرتك الممتعة!
البدء بأشياء صغيرة ممتعة
من الممكن أن تضعي لنفسك خطة للتغلب على مخاوفك من السفربمفردكِ من خلال وضع توقعات صغيرة واقعية لنفسك مثل محاولة الذهاب الى احدى الأماكن القريبة بمفردكِ، لتجاوز فكرة الخوف من التواجد بمفردكِ.
وفي هذه الحالة عند التعرض لأي مشكلة أو أي مشاعر سلبية، ستجدي نفسك تتخذي قرارات إيجابية وصحيحة وتستطيعين حل المشكلات التي تواجهك، الأمر فقط يتطلب الكثير من الإرادة خاصة في البداية، حتى تستطعين في النهاية أن تحجزي تذكرة طيران واحدة لوجهتك المفضلة في أي مكان في العالم. افعلِ شيئًا واحدًا صغيرًا كل يوم يجعلكِ سعيدة، للانغماس بعد ذلك في التحديات الكبيرة بسهولة.
استخدم التطبيقات ومواقع السفر المختلفة لمزيد من الثقة
أصبح هناك الكثير من مواقع وتطبيقات السفر المقيدة التي تساعدك على اكتشاف وجهة سفرك وتحديد مكانها دون قلق أو خوف، والبحث عن أفضل الأماكن السياحية التي تستحق التجربة، بالاضافة الى آراء وتقييمات المسافرين الآخرين الذين سافروا لنفس وجهتك، اطلعي عليها أثناء السفر ولا تهمليها فأنها مليئة بالنصائح المفيدة والواقعية.
كما يمكنك الاستفادة من جولات المشي التي يتم اعدادها لمشاهدة معالم المدينة بصحبة مجموعة من الناس، فأن تلك الخطوة ستجعلك أكثر انغماسًا مع الآخرين والتحدث معهم واكتساب أصدقاء رائعين خلال رحلتك، ربما تظلوا على اتصال حتى بعد عودتك إلى منزلك، فإن مواقع التواصل الاجتماعي تساعدك كسر تلك الحواجز والمسافات بين البلاد.
البدء أولاً من مدينتك
لا يمكن التخطيط للسفر الى احدى الوجهات السياحية البعيدة جدًا عنكِ وأنتِ تسافرين بمفردكِ لأول مرة، عليكِ أن تخططين في البداية للسفر في احدى المدن المجاورة لكِ أو حتى في مدينتك.
فأنكِ بذلك تدربين نفسكِ على تجربة السفر وحدك، لذا احجزي احدى الفنادق في مدينتك أو مدينة بجانبك، وجربي فكرة العيش بمفردكِ في الغرفة، وتناول الإفطار بمفردكِ صباحًا، والذهاب في جولة الى أحد المتاحف بمفردكِ دون الاتصال على صديقتك هذه المرة.
عليكِ أن تعتادين على فكرة لبقاء بمفردكِ معظم الوقت، لتكتشفي نفسك جيدًا تساعديها على التغلب على أي شيء كان يثير قلقك، وبمرور الوقت ستجدي الأمر مألوفًا واعتياديًا وممتع بالتأكيد، فلا يوجد أجمل من قضاء الوقت منسجمًا مع نفسك تخلو بها وتساعدها على التأمل دون التطرق لأحاديث طويلة ومملة مع صديقتك بالغرفة. افعلي ذلك مع أشخاص جدد لاكتساب ثقافة جديدة.
وتأكدي أن أن الغالبية العظمى من الناس طيبون وكريمون، وليس كما تصوره أفلام هوليود الشهيرة لنا طوال الوقت، أن هذا فقط لتحقيق إيرادات غزيرة للفيلم. تحرري من مخاوفك التي سوف تكتشف أنها كانت نجرد مخاوف كاذبة تقف حائل بينك وبين حماستكِ وشجاعتكِ.
لا تخافي من التعرف على أشخاص جدد، هناك ناس رائعين حقًا
أنها تكاد أن تتحول إحدى الاساطير التي يتداولها كل شخص يلو الأخر الى أن صارت تسيطر على جيل بأكمله، ولكن لا تستمعين تلك الأمور السلبية التي لن تفيد في شيء سوى أن تبقيكِ خائفة قلقة من كل شيء ومن أي شيء، فالعالم مليء بالأفراد والأشخاص المختلفة، تضطرين للتعامل معهم فلا يمكن تجنبهم أو تجاوزهم سوى بالسفر الى كوكب المريخ!
أحد نصائح التغلب على مخاوف السفر بمفردكِ هو السيطرة على مخاوفك من التعامل مع أشخاص جدد، سيطري عليه واكتسبي أصدقاء جدد، فأنها مهارة رائعة ومفيدة للغاية. وعليكِ أن تعلمين أن هناك أشخاص طيبون على استعداد تام لمساعدتك في كل ما تحتاجينه دون مقابل.
سافري بمفردكِ وسوف تتفاجئين بما يفعله الأفراد معكِ عندما تطلبين المساعدة من أحد المارة، عليكِ فقط أن تنتبهين من فكرة حفظ بعض الكلمات الخاصة بالسكان المحليين في حالة إذا كانوا لا يتحدثون اللغة الانجليزية.
مرارًا وتكرارًا لا تدعي الخوف يسيطر عليكِ عند التخطيط للسفر مما يجعلكِ تقومين بالغاء الرحلة، فإن الكثير سيفوتك اذا لم تقومي بتجربة السفر بمفردكِ، كل ما عليكِ هو البحث عن حجوزات طيران لوجهة سفر تحلمين باكتشافها، وتستعدِ للانطلاق الى وجهتك الجديدة، تاركة جميع تلك المشاعر المليئة بالخوف والقلق بمفردها في المنزل.
سافري واكتشفي وتأملي وتعرفي على كل ما هو جديد ومختلف عنك. أتمنى لكِ رحلة سعيدة في أولى مغامرات سفرك الممتعة!